Sorry, this content is not available in English
Gerincjóga? Aerobik? Irodai torna? Távolból is végezhető tornagyakorlatokat kínálunk azon esetekre, amikor nem esne jól kimozdulni otthonról, avagy épp az irodánkban ülve jönne jól egy-egy rövid, üdítő, frissítő gyakorlatsor. Tegyünk testi-lelki egészségünkért, mozogjunk minden nap!
Az alábbi linken két hosszabb, 1-1 órás gerincjóga és aerobik, valamint több pár perces, akár munka közben, az asztalunknál, átmozgatás céljából végezhető edzéssorok találhatóak.
Egészségünkre :)
Köszönjük a BEAC és az ELTE Karrierközpont szíves közreműködését.
Torna - otthoni és irodai
2024-06-18 14:17:00
www.alumni.elte.hu
https://www.alumni.elte.hu/medias/image/1470189749633d3c013fcc3.png
2024-06-20 13:52:46
2024-06-18 14:26:39
Alumni Központ
Gerincjóga? Aerobik? Irodai torna? Távolból is végezhető tornagyakorlatokat kínálunk azon esetekre, amikor nem esne jól kimozdulni otthonról, avagy épp az irodánkban ülve jönne jól egy-egy rövid, üdítő, frissítő gyakorlatsor. Tegyünk testi-lelki egészségünkért, mozogjunk minden nap!Az alábbi linken két hosszabb, 1-1 órás gerincjóga és aerobik, valamint több pár perces, akár munka közben, az asztalunknál, átmozgatás céljából végezhető edzéssorok találhatóak. TornavideókEgészségünkre :)Köszönjük a BEAC és az ELTE Karrierközpont szíves közreműködését.
https://www.alumni.elte.hu/medias/image/thumbnail_18238715261dfeb54c3f7b.jpg
Comments0
Please log in to see or add a comment
Suggested Articles